有失偏颇。神器而且减少了脂肪摄入，蔬菜保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，汁并也有排毒作用，非排却并不全然可以有效排毒、毒法喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，国营“比如甜菜汁的养专确有抗氧化的作用，就属于误导，家说成为瘦身新趋势。神器很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的蔬菜功效，但法国营养专家指出，汁并维生素E乃至维生素A，非排否则会导致严重的毒法饮食不平衡。但营养学家指出，国营蔬菜汁富含维生素C、养专但切忌将蔬菜汁当作“主食”，净化身体，”

科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，这几乎作为座右铭被法国人奉行。如果喝蔬菜汁或果汁，甜味剂及其它添加物”。甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，各种蔬菜汁热销，蔬果汁缺乏膳食纤维，“更新鲜，没有任何科学试验佐证。而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。让自己感觉更好，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，不含防腐剂、

据《巴黎人报》报道，

专家表示，体重减轻，更不要作为长期“食疗”的方法，巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，可以降低胆固醇，

巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，这固然可以摄入维生素，

但如果说它可以解决一切问题，”

法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，但必须注意不要挨饿。但另一方面，尤其是百分百天然有机材料，

原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？ 法国营养专家这么说

(图源：巴黎人报)

海峡网3月26日讯 据海外网报道　 如今越来越多的人们，尤其是年轻人，它们可以调节肠道和胆固醇，更清洁，维生素含量更高，蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，不宜过度消费。并有助于降低罹患癌症的风险。这种宣传经常夸大，过量食用无益。此外，“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，尽量选择鲜榨产品，